Hoe meet ik mezelf op

• Borstwijdte

  Span het meetlint om het breedste stuk van je borst.

• Taillewijdte

  Span het meetlint om je taille, het smalste gedeelte van je buik.

• Heupwijdte

  Span het meetlint om je heup, het breedste deel van je billen.

• Lichaamslengte

  Meet je hele lichaams lengte. Ga met je rug tegen een muur staan (zonder schoenen) en trek een klein streepje langs je kruin. Meet van de grond tot het streepje.

• Mouwlengte

  Hou je arm gebogen. Meet van het hoogste punt van je schouder tot onder je elleboog naar je pols.

• Binnenbeen lengte

  Meet van je kruis tot de binnenkant van je voet. Pas op dat je hierbij niet door je knieen gaat zodat de lengte minder word.

• Schouderbreedte

  Meet van je hals tot het puntje van je schouder (van kraag tot de top van de mouw).